|Adultos mayores| de |Gachancipá| fortalecen su bienestar con jornadas de |actividad física|
En Gachancipá, los adultos mayores participan activamente en jornadas de bienestar integral lideradas desde el Centro Día Casa del Adulto Mayor, la Secretaría de Desarrollo Social y el equipo profesional de fisioterapia.
Estas actividades promueven la importancia del ejercicio físico para mantener la independencia y la movilidad, fortalecer huesos y el sistema cardiovascular, además de contribuir a la reducción del estrés y al fortalecimiento de los espacios de socialización.
A través de sesiones de aeróbicos adaptados y acompañamiento profesional, se garantizan rutinas seguras, dinámicas y acordes a las necesidades de esta población.
Con estas acciones, la Alcaldía Municipal reafirma su compromiso con una vejez activa, saludable y llena de calidad de vida.




